要怎么才能不让白癜风复发?这是许多患者想知道的。大家都知道白癜风治疗并不容易，即使是治好了，患者不注意还是会出现复发的现象，这让患者很苦恼。南京治疗白癜风医院指出，没有患者会希望白癜风出现复发，找到诱发因素，然后做好预防是十分必要的。

　　究竟要怎么才能不让白癜风复发?下面是几点建议：

　　1、削减自呼吸道进入的有害物：不在马路或烟雾尘土大的场所做剧烈运动，如跑步等运动。

　　2、减少从口进入有害物质蔬菜、水果食前要反复以净水冲洗，以减少残留农药等有害物质。

　　3、减少紫外线的照射长时间暴露在强光下应采取防晒措施，如旅游、徒步行走、海浴时将裸露的皮肤涂上防晒露(霜)等防晒用品。

　　4、饮食方面，不要吃一些刺激性的食物如：辣椒、生蒜、姜等。少吃维生素C药物或含维C的食物如草莓、山楂、柠檬。

　　要怎么才能不让白癜风复发?上面几点希望对患者预防白癜风有帮助。白癜风的存在与患者本身密不可分，因此患者要及时的做好防范，争取早日恢复健康。